O que pode levar a níveis mais baixos de testosterona?

As razões são muitas e estão associadas a diferentes aspectos do estilo de vida.
Estresse. Um grupo de cientistas austríacos e suíços provou que os problemas financeiros ou os empréstimos pendentes reduzem os níveis de testosterona em 15-20% e os mantêm baixos em níveis baixos até a completa resolução positiva da situação financeira. Em geral, qualquer estresse a longo prazo e sobrecargas nervosas levam a uma diminuição significativa da testosterona. É regulado pela natureza desde o momento do nascimento. Durante o período de estresse, os hormônios do estresse cortisol e adrenalina são produzidos em grandes quantidades, respectivamente. Para um organismo, este é um estado de guerra, e toda a sua funcionalidade durante este período está no auge de suas capacidades, aqui, como dizem, não está à altura da reprodução, portanto, durante esse período, o nível de testosterona diminui. Somente saltos de curto prazo são possíveis para a regulação de processos gerais no corpo.
Álcool . Os primeiros 5 minutos, uma pequena quantidade na verdade aumenta a testosterona, mas dentro de 25 minutos a testosterona retorna ao normal e começa a cair acentuada e constantemente. Nos EUA, os cientistas realizaram um experimento desumano e descobriram que, para interromper completamente a produção de testosterona, um homem precisa beber bastante por 3 meses e adicionar 20 kg ao seu peso. Com este estado de saúde, as características sexuais secundárias começarão a mudar.
Alimento Especialmente perigoso é o amor por doces. Níveis elevados de glicose no sangue reduzem a produção de testosterona, uma vez que a insulina neutraliza o principal hormônio sexual masculino. Clique para saber onde encontrar testosterona em tribulus terrestris onde comprar.
A carne produzida em ambiente industrial contém hormônios sexuais femininos que promovem ganho de peso em um animal ou ave. Uma vez no corpo de um homem, eles inibem a produção de testosterona.
O mesmo pode ser dito sobre os produtos que contêm soja. Ele contém fitoestrógenos.
Você não deve beber muito leite com alto teor de gordura. É necessário entender que uma vaca produz leite não para humanos, mas para alimentar seu bezerro, portanto com leite dá seus hormônios e fitoestrógenos para manter a imunidade.